体内時計をリセットしてくれるムーンムーンの光目覚まし時計です。人間の体内時計は25時間なので、リセットしないとどんどんズレてしまいます。リセットするには、日光を浴びればよいそうです。ただ、マンションで朝日が差し込まないとか、カーテンを開けて眠ると夜明けに目が覚めてしまうなど、なかなか難しいのが現状です。この目覚まし時計は、日本人に必要な光量20,000ルクスを浴びることができます。ぐっすり眠れない、眠りが浅い、睡眠負債の方、是非試してみて下さい。1年くらい前に購入しました。使っているうちに少しずつ効果を感じています。新商品を購入したため、お譲りいたします。壁掛け用のホルダーと説明書をお付けします。箱はありませんので、プチプチで梱包してお送りします。

朝起きられないADHD 「起きなければ」を「起きたい」に変える：朝日新聞デジタル

光目覚まし時計おすすめランキングTOP28【2024年11月】口コミや選び方まで徹底解説！ – 睡眠ポッド

光目覚まし時計おすすめランキングTOP28【2024年11月】口コミや選び方まで徹底解説！ – 睡眠ポッド

Amazon.co.jp: 目覚まし時計 THIM シム 睡眠をトレーニングして起きやすいタイミングで起こしてくれる快眠リング ホワイト 入眠サポート 睡眠 改善 仮眠 NHKおはよう日本 : ホーム＆キッチン

光目覚まし時計の人気商品・通販・価格比較 - 価格.com

YABAE光 目覚まし時計 (@yabaejp) • Instagram photos and videos

絶対起きれる目覚まし時計おすすめ6選！朝起きられない人用の目覚ましグッズを紹介 | プログラミングスクールならテックキャンプ

目覚まし時計 目覚ましライト 大音量 デジタル スヌーズ機能 クロックラジオ アラーム 7色ライト FMラジオ 調光調色 虹色 新生活 応援 : b1aca003db : 衆誠社 - 通販 - Yahoo!ショッピング

YABAE光 目覚まし時計 (@yabaejp) • Instagram photos and videos

朝起きれない 苦手なあなたに光 振動 音 自分に合った起こし方を選べるバイブレーション搭載眩光LEDアラームクロック枕元にセットして寝るだけ振動目覚まし時計一人暮らしの遅刻対策 デジタルデスククロックナイトライト＆スマホも充電可能 ホワイト | kaminorth

Amazon.co.jp: QLG&S 光で起こしてくれる 目覚まし時計 朝日模擬光 : ホーム＆キッチン

光目覚まし時計で2500ルクス以上の商品15選！口コミで明るいと評判の商品を紹介！ – 睡眠ポッド

YABAE光 目覚まし時計 (@yabaejp) • Instagram photos and videos

光目覚まし時計おすすめランキングTOP28【2024年11月】口コミや選び方まで徹底解説！ – 睡眠ポッド

どうしても寝坊してしまう…原因と９つの対策！不眠症セルフチェックと安眠環境の作り方 - 暮らしエイト【ハウスコム】